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熬綠豆湯,綠豆煮不爛? 牢記這3招,綠豆10分鐘煮開花,又甜又沙
2023/06/03

 一、冰凍法:先沖洗綠豆,浸泡約1小時,倒入適量清水,冷凍4小時后再煮。冷凍將破壞綠豆中的不溶性物質,使其更易煮爛。

二、炒制法:先把綠豆清洗干凈,放在篩子里瀝水,然后在干鍋中炒香后,加水燜煮10-15分鐘即可。

三、高壓鍋法:將洗凈的綠豆放入高壓鍋中,加入足量的清水,高壓鍋煮15-20分鐘即可。

如果想要更加糯美的綠豆湯,可以注意一下選擇新鮮綠豆及時煮、在綠豆煮爛后再加糖、不要加任何食用油。

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